发怒，是用别人的错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己；孤独，是用自制的牢房禁锢自己；自卑，是用别人的长处抵毁自己。摒弃这些，你就会轻松许多！早安！我是静静，让我们一起来静静地早读新闻吧！
静静说天气今天是2月21日，星期二，农历正月二十五。多云夜间转阴有中雪，-4℃～2℃，北风转南风4～5级。今天冷空气势力将有所减弱，尽管云彩又将开始增多，但气温还是会有小幅回升，预计市区白天最高在2℃左右。预计这股冷空气过境之后，未来还将有一股新的冷空气接踵而至。
大连新闻1、大连市召开领导干部大会，宣布中共中央关于大连市委主要领导调整的决定，省委常委谭作钧同志任大连市委书记；2、3.15项目推介会将于本月22日在东港国际会议中心举行；3、大连首届3.15商品（服务）品牌消费体验展3月15日强势登陆大连东港国际会议中心（达沃斯会馆），此次展会将线上与线下活动完美结合，给你一个不一样的“3.15”；4、第十五届大连市创业就业博览会25日启幕；5、我市推进“双随机、一公开”监管改革工作；6、我市出台农村产业扶贫发展规划，布局“三大发展片区”确定“八大扶贫产业”；7、环保信访受理电话开通首日市民举报踊跃，投诉热点聚焦大气和水环境污染；8、我市首个科教基地将落户英歌石；9、我市单位个人上榜省职工职业道德建设“双十佳；10、大连海事局积极应对春运最后一轮大风天气，昨日8时30分起大连辖区客船陆续复航；11、中国新歌声第二季全国城市海选大连赛区2月18日在天兴罗斯福购物广场正式拉开帷幕，并于2月24日在凯宾斯基大饭店举行盛大启幕仪式；12、市政府网站发布《大连市实行最严格水资源管理制度“十三五”工作方案》，到年，全市年用水总量控制在18.03亿立方米以内；13、为切实发挥青年文明岗位的示范引领作用，团市委面向各机关企事业单位开展“我为最美营商环境代言——大连青年文明示范岗”争创活动；14、由大连广播电视台制作的六集电视系列片《最美大连行》第二季将连续6天，每晚9时55分在一套新闻综合频道首播，次日晚7时30分在七套财经频道重播；15、致公党大连市第七次代表大会闭幕，王大鸣当选致公党大连市委会主任委员；16、今年我市又有家企业新获高新技术企业资格、12家企业获得技术先进型服务企业资格，至此，我市这两类国家级科技企业数量合计达家；17、西岗区举办了为期两天的领导干部培训班，这次培训班旨在通过集中学习研讨，引导全区领导干部深入贯彻落实党的十八届六中全会精神；18、全国电视制片业十佳表彰大会在京举行，我市编剧郝岩荣获“十佳电视剧编剧”。
国内新闻1、近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于加强乡镇政府服务能力建设的意见》，并发出通知，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实；2、为实现对生态保护红线和自然保护区内的开发建设活动实施监控，到年，我国将形成天地一体化观测体系与大数据、互联网集成的综合生态安全监管体系；3、科技部20日发布年度中国科学十大进展，“研制出将二氧化碳高效清洁转化为液体燃料的新型钴基电催化剂”名列榜首；4、中国计划年发射火星探测器，同时将目光投向游荡在太空里的“流浪者”；5、近日，中央批准任学锋同志任广东省委副书记，经中组部同意，省委决定邹铭同志任省委组织部部长；6、吉林省吉林市中级人民法院公开宣判中共北京市委原副书记吕锡文受贿案，对被告人吕锡文以受贿罪判处有期徒刑十三年，并处罚金人民币二百万元；7、中央气象台2月20日18时继续发布暴雪黄色预警：预计，20日20时至21日20时，甘肃东部、宁夏中东部、内蒙古河套地区、陕西、山西、河南大部、湖北西北部、山东西部等地有大雪；8、在我国海洋科学第一个大规模基础研究计划——“南海深部计划”的支持下，我国在南海东北部建成全球先进的深海沉积动力过程观测“野外实验室”，目前已取得重要科研成果；9、为期40天的年春运将于今天正式结束，郑州铁路局因寒潮将春运延长5天，截至2月15日，全国铁路春运累计发送旅客突破3亿人次；10、近日，海军北海舰队组织新近入列的驱逐舰西宁舰等舰艇进行海上连续训练，开展复杂气象条件下航行、狭水道航行、紧急避碰等训练科目，提高指挥员组织指挥和官兵实际操作能力；11、全国各地的中小学生陆续迎来了春季新学期，重返校园的第一天，古典诗词、民族工艺等传统文化成了“唱主角”的开学第一课；12、北京世园会进入全面建设阶段，预计今年底主要场馆建筑实现封顶，世园会是继年北京奥运会和年上海世博会之后，未来十年我国举办的级别最高、规模最大的专业类世博会；13、财政部、人社部、国家卫计委日前发文全面改革医保支付方式，提出门诊按人头付费，逐步减少按项目付费，将支付方式改革覆盖所有医疗机构和医疗服务；14、目前，海南省印发关于推进价格机制改革的实施意见，对价格机制改革所涉及的重点领域，建立健全政府定价制度等给予规定；15、北京市公布考试招生改革实施方案，今年起高一新生实施学业水平考试，语文高考首次明确《红楼梦》、《平凡的世界》等六部经典必考；16、湖南省日前下发关于国有企业发展混合所有制经济的实施意见，意见明确分类推进改革，员工持股主要采取增资扩股、出资新设等方式；17、云南省发布最新政府集中采购目录及标准规定，省级分散采购限额标准由原20万元提高到50万元，公务用车优先选用国产新能源汽车；18、广西今医院综合改革全覆盖，全面取消药品加成，实施药品零差率销售政策，破除以药补医机制；19、央视近日对“QQ群贩卖个人信息”进行了连续报道，相关涉案人员已被警方锁定，腾讯昨日回应：相关QQ群已被永久封停，并针对涉嫌信息贩卖的QQ群扩展排查；20、日前，年广东广州市积分制入户确定拟入户人员名单，并向社会公示，名单总数人，近六成在35岁以下，超八成拥有大专以上学历。
国际新闻1、外交部长王毅20日在京与蒙古国外长蒙赫奥尔吉勒举行会谈，王毅表示，蒙方重申坚定奉行一个中国政策，对两国关系在新起点继续前行具有重要意义；2、马尔代夫总统亚明19日在马累会见出席中马第六轮外交磋商的中国外交部部长助理孔铉佑；3、马来西亚外交部20日召见朝鲜驻马来西亚大使，称朝方对马方调查朝鲜籍男子死亡事的指责毫无根据，朝鲜大使则发表声明回应称，朝方不信任马方的调查；4、纽约、芝加哥、波士顿等多个美国城市19日举行集会和游行，抗议政府此前颁布的限制移民行政令等颇具争议的新政策；5、俄罗斯国防部副部长鲍里索夫19日表示，俄最新式远程地对空导弹S－的研制工作正按计划推进，预计将于年制造出首枚试验用原型样机；6、一年一度的慕尼黑安全会议17日至19日在德国慕尼黑的巴伐利亚庄园酒店举行，与会人士和观察家普遍表示，维护国际秩序、应对安全挑战，必须坚持多边主义和全球化；7、据日本媒体报道，日本大阪市一家推行使用第二次世界大战前教育文件的幼儿园曾向家长分发印有“心术不正的在日韩国人和支那人”等词句的材料；8、索马里情报部门和地方官员19日说，索首都摩加迪沙一集市当天发生汽车炸弹袭击事件，造成至少30人死亡，另有多人受伤；9、菲律宾海岸警卫队20日说，一艘越南船只19日晚在菲律宾南部苏禄海域遭武装分子袭击，造成1名越南船员死亡、7人被绑架；10、厄瓜多尔选举委员会19日晚公布了当天举行的总统选举初步计票结果，厄瓜多尔执政党主权祖国联盟运动候选人、前副总统莱宁·莫雷诺和创造机会运动候选人吉列尔莫·拉索得票数居前两位；11、瑞典斯德哥尔摩国际和平研究所20日发布报告，全球军火交易在最近5年升至冷战以来最高水平，美国和俄罗斯的出口额占据半壁江山，亚洲则是最大买家，特别是印度、越南武器进口增幅迅猛；12、美国总统特朗普任命现役军人，美国陆军能力集成中心主管麦克马斯特为新任国家安全顾问；13、美国海军官方近日发布声明，“卡尔?文森”号核动力航母战斗群进入南海开始进行巡逻，这是美国新任总统特朗普上台后，美国海军首次在南海进行巡逻；14、当地时间20日，俄罗斯常驻联合国代表丘尔金突然去世，享年64岁，目前，尚无官方声明确认丘尔金的死因；15、近日印度捷特航空一架客机在飞经德国上空时突然和地面失去联系，德国迅速派出两架军机升空，护航这架民航班机直至其恢复和地面的联系，专家分析这极可能是因飞行员在和地面联系时选错了电台频率。
财经新闻1、财政部致函几个地方政府及商务部、银监会2个部委，以依法问责部分县市违法违规举债、担保的行为；2、昨日，沪深两市双双走高，两市共计余只个股上涨，其中，酒类板块整体上涨3.39%，领涨所有板块；3、中国人民银行20日发布公告，当天以利率招标方式在公开市场开展了亿元逆回购操作，此前两次的逆回购操作规模为2亿元和1亿元；4、花旗研究部门周一表示，预计年全球铜供应将出现六年来首次短缺，加上中国需求的增长，预计今年下半年全球铜价将突破每吨美元；5、优信被曝万车源仅8万真实，二手车电商巨头频陷造假门；6、同仁堂回应一年六上质检黑榜，称涉及产品与上市公司无关；7、昨日收盘：沪指.96/+1.18%深成指.00/+1.29%创业板.96/+0.64%恒指.08/+0.47%。
无娱不乐1、广电总局称，网剧网络电影在未进行内容审查且取得电影片公映许可证或电视剧发行许可证之前，不得在任何渠道或平台发行、播出；2、中央音乐学院艺考复试名单曝光，林妙可曾参加声乐歌剧系的初试，报考专业方向女高音，榜单未见其名字，此前她已无缘北电；3、近日，《奔跑吧兄弟》第五季正式改名为《奔跑吧》，并官宣新成员迪丽热巴加入，暂代生子休养的Angelababy；4、年度大会暨第十一届全国电视制片业十佳表彰大会在北京会议中心召开，秦海璐、马苏、蒋欣等获十佳电视剧演员；5、阿里影业称影版《三生三世2》剧本第一稿已完成；6、动画电影《熊出没·奇幻空间》成功突破5亿大关，电影公映密钥至3月26日；7、第八届亚洲冬季运动会19日晚在日本札幌开幕，截至昨晚9时，中国运动员已经夺得3金3银3铜，暂列奖牌榜的第三位，其中，满丹丹在越野滑雪女子1.4km夺得中国队首金。
实用新闻1、单位：元/公斤(批发价）
品种最低价最高价黄瓜4..00香菜5..00大白菜1..30萝卜2..50土豆2..50洋葱2..00蒜头15..00大葱5..00芹菜3..50苹果2..00香蕉3..70猪肉22..00牛肉46..00羊肉52.0.00鸡蛋6..20大米4..00大连双兴商品城有限公司提供（2月20日）
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每日养生通常人们习惯用白开水送服药物，但有些人喜欢用50~60摄氏度以上的热水服药。殊不知，部分药品遇热后会发生物理或化学反应，进而影响疗效。1.助消化类；2.维生素类；3.止咳糖浆类；4.活疫苗；5.含活性菌类；6.清热类中成药。
历史上的今天1、年02月21日，英国探险远征队发现了格陵兰岛；2、年02月21日，抗联成立总指挥部，杨靖宇挂帅；3、年02月21日，国民党接受共产党提出的建立统一战线的主张；4、年02月21日，毛泽东会见傅作义，傅作义部被编入解放军；5、年02月21日，我国发行新人民币；6、年02月21日，美国总统尼克松访华，中美双方发表《中美联合公报》；7、年02月21日，美国宇航员成功改造“哈勃”太空望远镜顺利返回地面。
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