口吃病患者最怕人家谈论口吃，总是想方设法地掩盖自己的口吃。患者们常采用的方法有：“故作思考法”，“浑水摸鱼法”，“取代法”，“沉默保护法”，“急快掩盖法”等等。口吃在他们心目中是遗臭万年，最丢人的事。一旦发生了口吃就羞愧难当，无地自容。一些患者来信咨询时，千叮嘱万托咐地要求老师在回信时，千万别用口吃字样的信封，否则他们就不来治了。
“爱面子”是口吃病的“朋友”，口吃发生后就羞愧难当，无地自容，这种过分爱面子的思想和态度才使口吃强化和加剧，要想缓解口吃，首先要把这个同盟“爱面子”争取过来，把口吃独立起来。口吃病患者都曾亲身体验过口吃的这条规律：“就是越怕口吃，越口吃;越隐藏口吃，就越口吃”当你怕口吃的恐惧心理冲动时，挖一下你的思想，问一下自己，你为什么怕?你究竟怕什么?怕学习受到影响，工作受到损失吗?不要再挖空心思寻找各种借口欺骗自己了。你怕什么?说穿了无非是怕当场丢丑，怕失面子。若扭转了爱面子的错误思想，怕口吃的恐惧心理也就随之缓解。躲躲闪闪，遮遮掩掩的错误态度，它只会加深对口吃的心理纠缠。只有勇于承认口吃的存在，敢于暴露口吃，才是解脱心理纠缠的唯一正确途径。
有的患者说：“只要我说话不口吃了，我就不会爱面子了”。这种说法不对，因果颠倒了。你的口吃之所以逐步“升级”，不就是这种态度促使的吗?必须在口吃大量存在的基础上，把这爱面子的思想挖掉，必须理解：对口吃的错误态度是口吃病的病根，必须挖掉这个病根。挖去病根，“枝叶”自枯，釜底抽薪，锅中的滚开水自会冷却。
当然，爱面子这个“羞耻心”并不是坏东西，它是人之常情，有羞耻之心才能有向上之心。但是，程度过甚，甚至到一般人无法理解的程度就不能不说是病态的表现。别人一提到口吃就如“谈虎色变”;看小说看到书里有口吃两字就不舒服，“做贼心虚”地跳过去看，甚至有的同学用小刀挖掉;银幕上出现了口吃的场面，难过地闭上眼睛，这时观众的哄堂大笑就如同身受。有的患者立刻就会关上电视，整晚上心情就不平静了，难受地展开了对口吃的胡思乱想。
要想改变这种态度最积极的办法就是暴露，不是虚伪的而必须是真诚的、无私的，把痛苦和自尊都置之度外的舍身态度，使口吃没有藏身之地，赤裸裸地，无任何条件地暴露口吃，漠视一切口吃的不自由的外来打击，有了这样的态度，你立即就会感到如释重负，身心都觉得轻快，不过，如企图借此来达到不口吃的目的，则是虚假的暴露，本身就是错误的思想，会产生新的矛盾，举个不太恰当的例子：审讯犯人时如罪犯有侥幸心理，必然是战战兢兢，忐忑不安，不说吧又怕查出来而加重处罚，说了吧又怕绳之以法，所以，心理压力特别大。若能真正认识到自己的罪过，真正忏悔自析，甘受应得的惩罚，心情自会坦然，才能得到真正的轻松，这才是舍身的态度，真正毫无顾虑的态度。总之，不要有意地去回避口吃，躲闪你的感情;也不要把它躲得远远的，把它埋藏起来;更不要给它穿上一件漂亮的外衣。勇于承认，敢于暴露，把它赤裸裸地暴露在光天化日之下，好好地看着它们;面对面静静地看着它们，还其庐山真面目，想方设法了解它们，弄清它们的脾气，让它们来去自由。这样它们就会照顾你，不至于和你过不去了。
大胆暴露是矫治口吃病的诀窍，我在青海讲学时，听了我讲了这一堂课后，同学们都要求我给他们写个牌子：“我是个口吃病患者，正在锻炼说话”，“我是个青年结巴嘴，说话又急又快”，都争先恐后地上了大街，后来回到学校都各抒自己的感受，有位同学说：“我刚出校门心就跳得咚咚的，有位女同志盯上我的牌子，我知道我已别无选择，硬着头皮心一横，干脆让她瞧一瞧，我一边用手指着牌子一边用诱导发音法和她交谈：大姐，你看这几个字写的好不?这是我老师写的。我是从乐都来西宁矫治自己口吃病的结巴子，结巴最怕说话，也不承认自己的口吃，生怕别人笑话，越这样越紧张，老师给我们挂牌子，一是锻炼我们的胆量，二是培养我们的自信，能借用你三分钟和我交谈一会儿吗?那位女同志笑了笑说：‘结巴，说话慢些不就行了吗!其实每个人说话急了快了都会有口吃，干嘛耿耿于怀呢?挂牌子足见你胆量很大，你有这么大的胆量，挂不挂牌子都没关系。从你刚才的谈话，一点也不口吃，说的相当好，我相信你一定会成功的。’从那次后我体验到：正常人并没有看不起我，并不是像我心中未出校门前担心的那样，没什么大不了，我们口吃病人也能说话，也能得到别人的尊重。后来我又在大街上乱走，一对男女青年过来了，往我胸前一盯，我毫不在乎的一边走一边大声讲我的过去、现在、将来，旁若无人，越说越轻松，越说越有勇气，我的心情舒畅多了。以前我处处怕别人知道我是个结巴，现在我让他们明白，心中那块不让人知的纠缠没了，轻松了，老师的‘暴露疗法’就是好，我真正体会到勇于暴露心情就轻松的道理。”
患者当中有许多“恐官症”“恐美症”的情结，暴露疗法迫使他们到这些场合中去锻炼，同样获得了良好的结果，这张纸一旦截破，一切就轻松了。
“只有允许口吃，说话才轻松”。“只有暴露口吃，心情才平静”。
因此，释放口吃纠结情结，“大胆暴露”是口吃康复的必修课。
——摘自《口语病矫治与口才同步》陈家戎著
春节前最后一期口吃矫正班
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：结巴王陈家戎教授
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师资介绍
陈家戎，全国优秀人民教育家，CCTV中国十大魅力人物，共和国教育功勋人物，陕西省专家讲师团首席讲师，西安口语交际专修学校校长，长安区政协委员，企业高级培训顾问，中瑞家具企业发展总顾问，。中国著名口语障碍矫正专家，“废力释放治疗法”创始人，激励大师，心理咨询师，心智行成功学创始人，情商心智教练，公众演说、魅力口才高级训练师，中国口才激励第一人。
著有八本专著，两项发明专利。其事迹、成就，被中央电视台《乡约》、《人物》、北京电视台、湖南卫视、澳门莲花卫视、陕西电视台、西安电视台、《人民日报》、《知音》、《华商报》、《武汉晚报》、等全国多家报刊、杂志、电视台多次报道。
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